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Con el grupo de apoyo Entre Mujeres en San Luis, las sesiones formativas invitaron a la exploración de la relación con su cuerpo y el territorio que habitan. A través de la cartografía del cuerpo, cada mujer plasmó sus experiencias y emociones, reflexionando sobre la relación con su propio ser. Desde la paz interior hasta los malos hábitos, exploraron cómo pueden cuidarlo mejor y cultivar una conexión más amorosa con ellas mismas.

Si bien muchas expresaron una relación positiva con sus cuerpos, también reconocieron los desafíos de mantener hábitos saludables en un mundo lleno de distracciones y presiones. Se comprometieron a ser conscientes de sus acciones y trabajar en mejorar hábitos para alcanzar un mayor bienestar.

Además, exploraron estrategias para identificar y manejar conflictos de manera no violenta. A través de ejercicios prácticos, enfrentaron situaciones reales y aprendieron juntas cómo abordarlas con calma y comprensión. Este ejercicio brindó herramientas valiosas para cultivar relaciones más armoniosas y constructivas en todas las áreas de su vida.

Continuamos proporcionándoles herramientas que les permitan fortalecer sus relaciones, de forma perdurable y segura.

 

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